Rabu, 26 Februari 2014

manfaat mengkudu bagi ibu hamil

manfaat mengkudu bagi ibu hamil Koj muaj feem ntau hnov txog lub usefulness ntawm no ib tug txiv hmab txiv ntoo . Lub npe yog lub txiv hmab txiv ntoo , tab sis lub txiv hmab txiv ntoo yuav tsis tau noj ib leeg xwb. Cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tiav hauv tshuaj los yog tshuaj ntsuab ua ntej noj . Cov txiv hmab txiv ntoo los ntawm Asia yog thov kom muaj kev pab rau txos qib roj cholesterol , Lhoh .

Ntawm no yog ehow.com muaj ib daim ntawv teev cov ntsiab lus thiab cov kev pab noj qab haus huv ntawm noni rau peb lub cev .

1 . Polysaccharides
Ob peb hom polysaccharides tam sim no nyob rau hauv noni txiv hmab txiv ntoo xws li galactose , glycated , thiab glucuronic acid tau ntev tau lub npe hu ua ib tus neeg saib xyuas nyiaj tau nyob rau hauv cov kev kho mob ntiaj teb . Tsis tas li ntawd , peb hom kev polysaccharides kuj muaj anti - kab mob muaj nuj nqi , thiab txawm anti - cancer thiab anti - qog .

2 . Scopoletin
Cov tshuaj yuav txo cov ntshav siab thiaj li hais tias mob hlab ntsha tawg yuav tiv thaiv nyob rau hauv cov neeg mob uas kub siab. Qhov no phytochemical tshuaj tej zaum kuj ua raws li ib tug anti - inflammatory , thiab muaj peev xwm pab mob taub hau. Qhov tseeb, qhov ceeb thawj hauv chav kawm ntawv ntawm Alzheimer tus kab mob twb ntseeg yuav tau kov yeej nrog no iab txiv hmab txiv ntoo . Yog hais tias koj muaj ua xua, muaj ib tug tshuaj rau hauv noni no ib tug yuav siv tau raws li ib tug antidote vim hais tias nws muaj lub muaj nuj nqi ntawm anti - kab mob thiab anti - fungal li zoo .

Raws li muaj nyob rau hauv txoj kev tshawb fawb los ntawm lub University of Hawaii , noni ntsib 55 % ntawm lub cev xav tau fiber nyob rau hauv 100 grams kev nthuav qhia , raws li cov kev noj haus siv kom tsawg . Cov txiv hmab txiv ntoo yog tseem tsawg nyob rau hauv roj nrog 12 % cov protein ntau thiab muaj cov vitamins C , B3 , poov tshuaj , hlau , vitamin A, poov hlau thiab sodium .

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