benefits of green tea bath

benefits of green tea bath Von grünem Tee zu Hibiskus -Tee, Getränke ist reich an Flavonoiden in der Tat ein gesundes Getränk , das viele Menschen verlassen sich auf Leistungen macht .

Seit Tausenden von Jahren wird Tee in der Welt als Schlüssel östlichen Teil von Gesundheit, Glück und Weisheit bekannt. Wissenschaftler aus dem Westen zu neugierig und dann einige der Forschung. Als Ergebnis fanden sie viele gesundheitliche Vorteile der verschiedenen Arten von Tee.

Die Studie fand heraus , dass einige Tees können helfen, heilen und zu verhindern, Krebs, Herzkrankheiten , Diabetes, Gewicht zu verlieren, den Cholesterinspiegel und verbessern Wachsamkeit. Tee ist natürlich auch antimikrobielle Eigenschaften und eignet sich verbraucht, um die Grippe zu verhindern .

Katherine Tallmadge , MA, RD , LD, ein Sprecher der American Dietetic Association, sagte, wie von WebMD zitiert , ist , dass Tee die beste Alternative zu Kaffee ersetzen. Der Gehalt an Koffein im Tee weniger als Kaffee, und Flavonoid gut für das Herz -und Krebs zu verhindern .

Die Arten von Tee , was zum Teufel ist gesund und von den Forschern zu empfehlen?

Grüner Tee wird durch Dämpfen der Blätter. Haben Sie hohe Konzentrationen von EGCG .

Antioxidantien in grünem Tee kann mit dem Wachstum von Blasenkrebs , Brustkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs , Lungenkrebs, Darmkrebs , Verhinderung von Blutgerinnseln , brennen stören Fett, kämpfen oxidativen Stress im Gehirn , wodurch das Risiko von neurologischen Erkrankungen wie der Alzheimer -und Parkinson- , wodurch das Risiko von Schlaganfällen und verbessern den Cholesterinspiegel.

Schwarzer Tee oder schwarzer Tee wird durch Fermentation der Blätter. Schwarztee hat die höchste Koffeingehalt , die Geschmack und Aroma der schwersten für die Art von Tee .

Forschung zeigt, dass schwarzer Tee kann in die Lunge vor Schäden durch die Einwirkung von Zigarettenrauch zu schützen. Daher Schluss, dass schwarzer Tee kann auch helfen, das Risiko eines Schlaganfalls zu verringern.